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肝淨飲食療法
肝淨飲食療法
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介紹肝病患者在飲食上的注意事項，並設計適合肝病患者的食譜供參考。雖然是以肝病患者為主要對象，一般人食用也具有保肝功效。第一篇 肝淨營養學
- 食譜以少油鹽、低脂肪、高纖維的清淡處理原則作設計。設計有前菜、主菜、主食、粥品、湯品及點心等，共五十道菜式。
- 輔仁大學家政系
- 曾任新光醫院減重班進階課程講師
- 實踐大學社區推廣「營養與健康」課程講師
- 衛生署餐飲衛生稽查管理講習「健康飲食製備」講師
- 中餐烹調技術士丙級、乙級、素食技能檢定評審
- 現任新光醫院營養課襄理
- 著有《我要減肥》、《低卡健康餐》、《完美瘦身指南》、《享受茄紅素的32種吃法》
- 墾丁凱撒大飯店餐飲部蘭苑中餐廳副主廚
- 澳門喜相逢酒家主廚
- 現任台北凱悅大飯店餐飲部宴會廳一級主廚
- 著有《過年吃小菜》食譜
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